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중국 질병통제당국(CDCA)은 지난해 12월 27일 원인불명 폐렴사례를 추적하기 위한 모니터링 시스템 시범운영을 발표했다. 이는 코로나19 초기 대응 실패를 교훈 삼아 감염병 발생시 신속 대응체계를 강화하려는 목적이다. 국영 방송사 CCTV와 내셔널 비즈니스 데일리 등 현지 매체에 따르면, 메타뉴모바이러스와 리노바이러스 등이 주요 병원균으로 보고되고 있으며, 북부 지역을 중심으로 14세 이하 어린이 환자가 증가하고 있다는 내용이 전해졌습니다.
원인불명의 폐렴, 메타뉴모바이러스 등과 같은 호흡기 질환에 대한 확산 가능성, 그리고 북부 지역을 중심으로 어린이 환자가 증가한다는 내용이 눈에 띕니다.
HMPV란.
HMPV(Human Metapneumovirus)는 호흡기 질환을 유발하는 바이러스입니다.
증상: 감기와 유사한 기침, 발열, 콧물부터 심한 경우 폐렴, 기관지염으로 이어질 수 있어요.
고위험군: 면역력이 약한 어린이, 노인, 기저질환자가 특히 주의해야 하는 바이러스랍니다. 이 바이러스는 새롭게 등장한 건 아니에요. 과거부터 존재해오던 바이러스라 대부분의 경우 증상이 경미하고 자연 치유가 가능하답니다. 하지만 중국 북부 지역에서 감염자가 급증하고 있다는 점은 신경 써야 할 부분이에요.
HMPV전염원인.
HMPV는 주로 호흡기 비말과 직접 접촉을 통해 전파됩니다.
비말 전파: 기침, 재채기, 대화를 통해 공기 중으로 퍼지는 침방울에 의해 감염.
직접 접촉: 감염자의 손이나 물건을 만진 뒤 눈, 코, 입을 통해 바이러스가 몸에 들어올 수 있어요.
밀폐된 공간: 환기가 잘되지 않는 장소에서 감염 위험이 더욱 높아지죠.
HMPV는 일반적으로 늦겨울부터 봄 사이에 더 많이 전파됩니다.
HMPV의 잠복기.
HMPV의 잠복기는 보통 4~6일로 알려져 있습니다. 이 기간 동안 감염자는 증상을 보이지 않을 수 있지만, 바이러스를 전파할 수 있습니다. 이 시기에는 별다른 증상이 없을 수 있지만, 다른 사람에게 전염시킬 가능성이 있어 주의가 필요해요.
잠복기 동안 주의해야 할 점
바이러스 노출 가능성이 있다면 타인과의 접촉을 최소화하세요. 외출 시에는 마스크 착용과 손 씻기를 철저히 하세요.
HMPV증상.
일반증상(경증증상)---기침,콧물, 발열,코막힘,인후통,발열,피로감
심각한 증상(중증증상:영유아,노인,면역저하자에게 더 흔함)---폐렴 기관지염, 호흡곤란, 흉부압박감,쌕쌕거림(천명음),숨 가쁨, 기관지염이나 폐렴 같은 하기도 감염.
특히 영유아의 경우, 세기관지염(폐의 작은 기도에 염증이 생기는 질환)을 유발할 수 있습니다.
HMPV의 치료 방법.
현재 HMPV에는 특정 백신이나 치료제가 없어요. 따라서 증상 완화에 중점을 둔 치료가 필요해요.
일반 치료 방법 : 해열제, 진통제: 발열과 통증 완화.
충분한 수분 섭취: 몸의 점액을 묽게 하고 탈수를 방지.
코막힘 완화: 생리식염수 스프레이나 증기 흡입 활용. 심각한 경우에는 산소 치료와 같은 병원 치료가 필요할 수 있어요.
현재 HMPV에 대한 특정한 항바이러스제는 없지만, 증상을 완화하고 합병증을 예방하기 위해 다음과 같은 치료법이있습니다.
대증 치료:
해열제 및 진통제: 발열과 통증 완화를 위해 아세트아미노펜이나 이부프로펜 사용.
수분 보충: 충분한 물 섭취를 통해 탈수를 예방.
기도 관리: 가습기 사용이나 따뜻한 증기를 활용해 코막힘과 기침 완화.
산소 요법: 심한 호흡 곤란이 있는 경우 산소 공급을 통해 호흡을 지원.
의료적 개입: 폐렴, 세기관지염 등 합병증이 발생한 경우, 입원 치료가 필요할 수 있음.
면역억제 환자: 리바비린과 같은 약물이 제한적으로 사용될 수 있으나, 반드시 의료진의 판단에 따라야 함.
HMPV 예방법.
HMPV의 확산을 막으려면 개인 위생 관리와 면역력 강화가 중요합니다.
손 씻기: 외출 후, 식사 전후 비누로 30초 이상 꼼꼼히.
마스크 착용: 사람이 많은 공간에서는 KF94 마스크 필수!
면역력 강화: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 비타민 섭취로 면역력 높이기.
환기와 소독: 실내 공기를 자주 환기하고 자주 만지는 물건 소독.
HMPV 백신.
현재 상용화된 HMPV 백신은 없지만, 백신 개발을 위한 최적화 방안은 다음과 같습니다:
바이러스 유전자 구조 분석: HMPV 표면 단백질, 특히 F 단백질(융합 단백질)을 표적으로 하는 백신 개발.
mRNA 백신 기술: COVID-19 백신에서 성공적으로 사용된 mRNA 기술을 활용해 HMPV에 대한 효과적이고 신속한 백신 개발.
약독화 생백신: HMPV를 약화시켜 면역 반응을 유도하지만 병원성을 최소화한 생백신 연구.
면역증강제 활용: 면역 반응을 강화할 수 있는 보조제를 추가해 백신의 효능 향상.
대상군 최적화: 어린이, 노인, 면역저하자를 우선 접종 대상으로 설정해 고위험군을 보호.
어린이가 HMPV를 예방하기 위해 먹어야 할 상위 3가지 음식.
감귤류 과일 (예: 오렌지, 레몬, 키위) : 비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 호흡기 감염을 퇴치하는 데 도움을 줍니다.
프로바이오틱스가 포함된 요구르트 : 장 건강을 지원하며, 이는 HMPV와 같은 바이러스에 대한 강력한 면역 반응을 돕습니다.
당근과 고구마 : 비타민 A가 풍부하여 호흡기 점막을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
이 음식들을 어린이 식단에 포함하면 면역력을 높이고 HMPV 감염 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
일반인들이 HMPV 예방을 위해 먹어야 할 상위 3가지 음식.
감귤류 과일과 베리류 (예: 오렌지, 자몽, 딸기)
비타민 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 호흡기 감염에 맞서 싸우는 데 도움을 줍니다.
지방이 많은 생선 (예: 연어, 고등어, 정어리)
오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.
짙은 녹색 채소 (예: 시금치, 케일, 브로콜리)
비타민 A, C와 항산화제가 풍부하여 호흡기 건강과 전반적인 면역력을 지원합니다.
이 음식을 균형 잡힌 식단에 포함시키면 일반 대중이 HMPV와 다른 호흡기 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
일반적인 팁
면역력을 억제할 수 있는 설탕이 많이 든 간식과 가공식품은 피하세요.
어린이에게 충분한 물을 마시게 하여 수분을 유지하도록 도와주세요.
균형 잡힌 영양 섭취를 위해 일관된 식사 시간을 유지하세요.
위와 같은 면역 강화 음식을 포함한 식단을 통해 어린이는 HMPV와 기타 호흡기 감염에 대한 저항력을 키울 수 있습니다.
중국에서 HMPV 급증, 걱정해야 할까?
중국 북부를 중심으로 HMPV 감염자가 증가하고 있다는 소식에 많은 사람들이 긴장하고 있습니다. 로이터 통신에 따르면, 12월 16일부터 22일까지의 데이터에서 특히 북부 지역에서 급성 호흡기 감염 사례가 증가했다고 합니다. 이 소식을 들으며 저도 한편으로는 "혹시 코로나처럼 확산되면 어쩌지?" 하는 불안이 생기더라고요. 하지만 HMPV는 기존에 있던 바이러스이고, 대부분의 경우 경미한 증상으로 회복된다는 점에서 조금 안심할 수 있었어요. 다만, 면역력이 약한 아이들이나 노인, 기저질환자는 특히 주의해야 하기에, 개인 위생 관리와 예방을 철저히 해야 할 것 같습니다.
HMPV(사람 메타뉴모바이러스) 치명률.
HMPV는 일반적으로 감기나 독감과 유사한 경미하거나 중간 정도의 호흡기 증상을 일으키며, 대부분의 사람들은 큰 합병증 없이 회복됩니다. 그러나 HMPV의 치명률은 상대적으로 낮지만, 감염의 심각도와 인구 집단에 따라 달라질 수 있습니다.
치명률에 영향을 미치는 요인:
연령:
영유아 및 어린이: 이들은 세기관지염이나 폐렴과 같은 심각한 감염에 걸릴 위험이 높아 합병증으로 이어질 수 있습니다.
노인: 특히 65세 이상은 기저 질환이 있을 경우 심각한 결과와 합병증의 위험이 커집니다.
면역 저하자:
암, HIV/AIDS 또는 면역억제제를 복용하는 사람들과 같이 면역력이 약한 사람들은 심각한 감염에 취약하고, 치명률이 높을 수 있습니다.
기존 호흡기 질환:
천식이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 만성 호흡기 질환이 있는 사람들은 합병증을 겪을 위험이 높아져 질병의 심각성이 증가할 수 있습니다.
입원율:
대부분의 HMPV 감염은 치명적인 결과를 초래하지 않지만, 심각한 경우에는 입원이 필요할 수 있으며, 특히 기저 질환이 있거나 취약한 사람들은 중환자실 치료나 기계 환기와 같은 집중적인 치료가 필요할 수 있습니다.
일반적인 치명률:
HMPV의 치명률은 상대적으로 낮습니다. 대부분의 일반 인구에서는 치명률이 1% 이하인 경우가 많습니다.
그러나 취약한 집단에서는 치명률이 높아질 수 있습니다. 특히 영유아, 노인, 면역저하자에서는 그 위험이 커집니다.
결론:
HMPV는 특정 인구 집단에서 심각한 질병을 일으킬 수 있지만, 전반적인 치명률은 낮습니다. 백신(상용화될 경우), 올바른 위생 관리, 고위험군을 위한 조기 의료 개입 등의 예방 조치를 통해 심각한 결과와 치명률을 더욱 줄일 수 있습니다.
HMPV관련주.
시간 외 상승 종목을 보면 중국에 인공호흡기 장비를 수출하는 멕아이씨에스와 진단키트 관련 종목인 씨젠, 수젠텍, 랩지노믹스등이 상승한 것을 볼 수 있습니다. 특히 진단키트와 관련된 종목들이 많은 것 같은데..진단키트 관련주에는 씨젠, 랩지노믹스, 오상헬스케어, 수젠텍, 바이오니아, 바디텍메드, 엑세스바이오, 진매트릭스 등이 있으니 참고하시고요.
결론.
HMPV는 잠재적으로 심각할 수 있는 호흡기 바이러스지만, 올바른 예방과 치료를 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 백신 개발이 가속화되고, 전 세계적으로 협력이 이루어진다면, 우리는 더 건강한 미래를 맞이할 수 있을 것입니다. 지금부터라도 손 씻기, 면역력 관리 등 작은 실천을 통해 HMPV는 물론 다른 바이러스에 대한 방어력을 키워보세요! 그리고, 감기처럼 느껴지는 증상도 사랑하는 사람들과 함께라면 덜 힘들게 느껴질 수 있답니다.